小学生の頃から、人の心や人間関係に興味を持ち続け、大学では心理学を専攻。

主に、自己探求、人間関係、五感、ボディーワーク、夢分析を学び、

体験学習、Tグループ等を通して実践的な経験を重ねました。

大学卒業後、一般企業で勤務した後、高校教師に転向。

結婚後、マクロビオティックアドバイザーである母から学び、マクロビオティックを実践。

出産を機に自然療法を取り入れ、東日本大震災以降は人と自然が調和するライフスタイルを追求。

その後、家族の不調をきっかけに植物療法を学び、フィトセラピスト（植物療法士）の資格を取得。

植物療法は、病院や薬以外の選択肢として、自分自身を癒したり、大切な人に実践できるセラピーです。

自然と共に生き、心と体の声を感じながら自己治癒力に目覚めることで、より健康で幸せな日々を送ることが出来ます。

また、実生活の面でも循環型の家庭菜園、鶏との暮らしを実践中。

地球を一つの生命体と捉え、私に出来る小さな一歩を積み重ねています

2023年～

教員に復帰（植物療法士としての活動を休止しております）

自己肯定感を高め、自分自身、また自然と調和しながら幸せな人生を創造する活動を

教育現場で実践することにしました。